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法国一直以来都是被移民涌入的国家之一，尤其是二战后，移民数量更是攀升到了一个新的高峰。虽然数据显示，法国整体上由于性别差异和出生率下降等因素导致人口增长率不断下降，但是移民人口占比却在不断上升，给法国社会带来了一系列问题，比如经济、文化和社会结构等方面的挑战。特别是针对近年来，移民危机不断加剧，国内外部压力不断加大，那么，在国内如何平衡国内外部压力呢？

法国如今进入了一个充满争议的转型时期。一方面，由于著名的”黄背心”运动，法国经历了一波个人自由的追求，尤其是自由市场经济的超越，表明一种愿意打破固有经济体系的意愿。另一方面，各国移民危机不断加剧，使得全球经济体系形势愈加复杂和动荡。困境所在，给法国带来了新一轮的挑战，如何平衡国内外部压力呢？

法国必须看到一个核心问题，就是消除贫困。贫困不光是那些移民的问题，而且是法国自己存在的问题。法国历史上一直有很高的社会福利，其中包括医疗保健、退休金和住房补贴等等。然而，这些福利的实现需要很多资源，这也直接对国内高税率的结果。法国一直以来实施的高福利、高税负的政策，也让欧洲移民的盈利方式出现了问题。因此，法国已经被动地推动一些改革经济的措施，包括将废弃的政府资产用于改善经济状况等等。

法国需要努力让移民更好地适应法国的文化。移民应该积极学习法国文化、语言和习惯，更好地融入法国社会。移民与法国社会的融合，也能让移民受到法国社会的认可，减少移民犯罪率，最终缓解更大程度上的社会压力。

法国政府在移民政策上必须做出更加精准的调整。虽然许多人都希望限制移民进入欧洲的方式，但是在政策制定上必须考虑到不同国家的情况。法国政府应该更加精准地定位移民，以便为他们提供更好的服务和管理。这同样需要政府投入更多的资源来完善移民管理和协调，以确保移民的福利和法规符合法国社会的需求。

法国就国内外部压力之间的平衡，需要更加注重国际合作。这一方面可以是与其它欧洲国家、北非国家的协调，也可以是与西欧有联系的国家一起制定承诺，以减少移民数量。然而，国际合作不仅只是在移民政策上，还可以在其他领域进行合作，比如经济合作和安全合作等等。这样将让法国受益，并且减少国内外部压力的程度。

总之，法国如何平衡国内外部压力，需要政府和民众的共同协作和努力。对于不断加剧的欧洲移民危机，法国必须采取更多的全面和综合的措施，包括减少贫困、加强移民的社会融合、合理制定移民政策等等，这才能够缓解法国移民危机给法国社会及经济带来的不利影响。同时，加强国际合作，应对新的国际挑战，也将成为法国移民危机的应对策略。